主演：那英 杨钰莹 金巧巧 李慧珍 左小青 程莉莎 胡静 董璇 张柏芝 董洁 容祖儿 安又琪 王鸥 陈妍希 吕一 周笔畅 弦子
导演：晏吉
类型：真人秀,大陆综艺 地区：大陆 年份：2021
简介： 该节目是由芒果TV自制的一档关注30+女性成长、鼓励女性勇敢追梦的励志综艺。30位姐姐摆脱年龄束缚、打破标签定义，勇敢出发逐梦舞台，彰显30+成熟女性的坚韧与魅力。
马东,蔡康永,颜如晶,姜思达,利晴天,金靖,肖骁,王博文
陈坤,韩庚,吴磊,大张伟,周游,董力
涂磊,王濛,邵明明,任一宁
潘玮柏,杨长青,万妮达,艾福杰尼,张亚东
朱正廷,毕雯珺,黄新淳,丁泽仁,范丞丞,李权哲,黄明昊,杨迪,腾格尔,郑秀文,蔡国庆,萧敬腾,张曼玉,梁咏琪
刘在石,全昭旻,李俊永
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